士英信息门户网
当前位置:士英信息门户网>旅游>517888九五至尊网页-突击检查,没想到......这样的奶茶你还敢喝吗?

517888九五至尊网页-突击检查,没想到......这样的奶茶你还敢喝吗?

2020-01-10 15:10:46 来源:士英信息门户网

517888九五至尊网页-突击检查,没想到......这样的奶茶你还敢喝吗?

517888九五至尊网页,在微凉的秋季

喝一杯奶茶暖暖的

让人感觉很幸福

no.1

奶茶

我的命是奶茶给的!

近两年来

奶茶店的食品安全问题

屡屡被曝光

但很多人天天都要喝奶茶

真的行吗?

奶茶里有大量的咖啡因

而且含量过多了!

来看看@财经网发出的消息:

划重点:一杯奶茶的咖啡因含量

最高相当于3.5杯中杯美式咖啡/7罐红牛

现在你知道自己

为什么喝了奶茶总是睡不着吧?

有位朋友告诉我

她不爱喝奶茶不是因为怕胖

也不是因为不好喝

而是因为喝了心里难受

这个“心”不是内心过不去

而是实实在在的心脏难受

含量过高的咖啡因

让人兴奋,坐不住,话多,甚至想打架

居然这么危险?

举个例子,健康成年人单次摄入咖啡因的量,应当控制在200mg以内,而一杯中杯奶茶所含的咖啡因,很可能已经达到这个数值,那么会出现明显的“兴奋”反应,就很正常。

如果你是一个对咖啡因“敏感”的人,红茶、乌龙一类咖啡因含量较高的茶,慎重选择。而令奶茶爱好者也“闻风丧胆”的,以高纯度茶著称的港式奶茶,请尽量不要喝。

咖啡因为什么有“令人心动”的奇效?

适量的咖啡因,可以兴奋我们的大脑,减轻疲劳感,精神振奋。

但是,在较大剂量摄入咖啡因时,它还会兴奋我们的呼吸中枢、血管运动中枢。此时我们就会出现呼吸急促、血压升高、血管扩张,进而导致我们焦躁不安、头痛、心悸、失眠。

根据世界卫生组织推荐的单次200mg以下,全天400mg以下的咖啡因摄入量,一天一杯就够了。

而对那些“一天八杯”、“一次性喝三大杯”的奶茶狂热爱好者言论,听过就算了。那种强烈的“心动”的感觉,一般人顶不住,搞不好还会中毒——有数据显示,咖啡因的成人口服致死量为10g,2015年末,有一名20岁男子就因过量摄入咖啡因中毒而死。

此外,《中国居民膳食指南(2016)》建议:控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下。香港卫生署认为:当每100ml饮料中的糖含量超过7.5g,则为含高糖分饮料。

本次的10款珍珠奶茶中,5款属于高糖饮料,其中一点点波霸奶茶总糖含量最高(9.30g/100g),维星铁观音珍珠奶茶总糖含量最低(3.8g/100g)。

检测结果显示,假设以每块方糖重4.5g计算,一点点波霸奶茶单位总糖含量最高,每杯总糖量约为13.2块方糖量。维星铁观音珍珠奶茶单位总糖含量最低,每杯总糖量约为5.9块方糖量。

此外,三家可以选择“半糖”的奶茶店中,半糖奶茶均未将含糖量减半,而是全糖奶茶的七成至八成。

奶茶虽好喝,请不要贪杯哦!

编辑:吴雨琪 / 责编:李健